Fit en gezellig
Elke vrijdag van 10u tot 11u zal een coach in groepsverband een bewegingsreeks aanbieden met verschillende soorten oefeningen. Zowel oefeningen die focussen op spierkracht als op evenwicht zullen aan bod komen. De bedoeling van deze oefeningen is om de dagdagelijkse taken vlotter te laten verlopen en de kans op vallen te verminderen. Nadien wordt er een drankje aangeboden.
De kostprij...
Wanneer
-
10 januari 2025 (vr)van 10.00 u tot 11.00 u
-
17 januari 2025 (vr)van 10.00 u tot 11.00 u
-
24 januari 2025 (vr)van 10.00 u tot 11.00 u
-
31 januari 2025 (vr)van 10.00 u tot 11.00 u
-
07 februari 2025 (vr)van 10.00 u tot 11.00 u
-
14 februari 2025 (vr)van 10.00 u tot 11.00 u
-
21 februari 2025 (vr)van 10.00 u tot 11.00 u
-
28 februari 2025 (vr)van 10.00 u tot 11.00 u
Prijs
€ 3,00 (Kansentarief met UiTPAS Noordrand - 0,6 euro)Waar
- naam
- Lokaal Dienstencentrum De Spil
- adres
- Godshuisstraat 331861 Wolvertem
Contact
- Telefoon
- 02 892 21 80
- despil@meise.be
Info
Elke vrijdag van 10u tot 11u zal een coach in groepsverband een bewegingsreeks aanbieden met verschillende soorten oefeningen. Zowel oefeningen die focussen op spierkracht als op evenwicht zullen aan bod komen. De bedoeling van deze oefeningen is om de dagdagelijkse taken vlotter te laten verlopen en de kans op vallen te verminderen. Nadien wordt er een drankje aangeboden.
De kostprijs bedraagt 3 euro per sessie.
